RT info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
T1 Reducción de la ansiedad ante los exámenes en estudiantes universitarios: eficacia del desmantelamiento de un programa multicomponente bien establecido y comparación de tres modalidades de desensibilización sistemática
A1 Quevedo Bayona, Itziar
A2 Universidad de Burgos. Departamento de Ciencias de la Salud
K1 Ansiedad ante exámenes
K1 Desensibilización sistemática
K1 Vídeos 360º
K1 Realidad virtual
K1 Programa inoculación de estrés
K1 Test anxiety
K1 Systematic desensitization
K1 360º videos
K1 Virtual reality
K1 Stress inoculation program
K1 Ansiedad
K1 Anxiety
K1 Estudiantes universitarios
K1 College students
K1 Diseño experimental
K1 Experimental design
K1 6103.01 Terapia del Comportamiento
K1 6105.02 Diseño Experimental
AB La presente tesis analiza la ansiedad ante los exámenes en estudiantes universitariosmediante dos investigaciones complementarias. La primera evalúa la eficacia de unprograma de control de ansiedad en dos versiones: una extensa (CAE Largo) y suabreviación (CAE Breve). Los resultados muestran que ambas intervenciones reducensignificativamente la ansiedad general y la ansiedad ante exámenes, sin diferenciasrelevantes en eficacia o satisfacción, destacando especialmente los componentescognitivos. La segunda investigación compara tres modalidades de desensibilizaciónsistemática para la reducción de la ansiedad ante exámenes: vídeos 360º, realidadvirtual e imaginación guiada. Aunque las tres reducen la ansiedad, los vídeos 360ºobtuvieron mejores resultados en eficacia, satisfacción y sensación de presencia. Enconjunto, la tesis concluye que una intervención breve con componentes esencialespuede ser suficiente y que los vídeos 360º representan una alternativa terapéuticaeficaz, accesible y bien aceptada para tratar la ansiedad ante los exámenes
YR 2026
FD 2026
LK https://hdl.handle.net/10259/11809
UL https://hdl.handle.net/10259/11809
LA spa
DS Repositorio Institucional de la Universidad de Burgos
RD 08-jun-2026