TY  - JOUR 
AU  - Puente Torre, Paula
AU  - Delgado Benito, Vanesa
AU  - Rodríguez Cano, Sonia
AU  - García Delgado, Miguel Ángel
PY  - 2025
UR  - https://hdl.handle.net/10259/11780
AB  - El objetivo de este estudio es analizar la situación actual en una población universitaria respecto a la práctica
y conocimientos acerca de la atención plena (mindfulness) y su relación con la reducción de los niveles de
ansiedad. La práctica de la...
AB  - The aim of this study is to assess the current status among a university population regarding the practice and knowledge of mindfulness and its relationship with the reduction of anxiety levels. Mindfulness practice emerges as a promising strategy to...
LA  - spa
PB  - Centro de Información Tecnológica
KW  - Reducción de niveles de ansiedad
KW  - Práctica de mindfulness
KW  - Atención plena
KW  - Conciencia en estudiantes universitarios
KW  - Reducing anxiety levels
KW  - Mindfulness practice
KW  - Full attention
KW  - University student awareness
KW  - Estudiantes universitarios
KW  - College students
KW  - Ansiedad
KW  - Anxiety
KW  - Atención plena
KW  - Mindfulness
TI  - Explorando la práctica de atención plena (mindfulness) en estudiantes universitarios: evidencias y perspectivas
DO  - 10.4067/S0718-50062025000200151
T2  - Formación universitaria
VL  - 18
M2  - 151
ER  -