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    Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem: http://hdl.handle.net/10259/6446

    Título
    Efectos de un programa de entrenamiento en mindfulness y autocompasión sobre el estado emocional de médicos y enfermeras residentes de atención familiar y comunitaria y sus tutores: proyecto MINDUUD
    Autor
    Verdes-Montenegro Atalaya, Juan CarlosAutoridad UBU Orcid
    Director
    González Bernal, JerónimoAutoridad UBU Orcid
    Pérula de Torres, Luis Angel
    Entidad
    Universidad de Burgos. Departamento de Ciencias de la Salud
    Fecha de publicación
    2021
    Fecha de lectura/defensa
    2021
    DOI
    10.36443/10259/6446
    Resumen
    Los profesionales de la salud presentan en la actualidad unos niveles altos de ansiedad y estrés. En concreto en Atención Primaria, cerca del 40 %. Numerosos estudios sugieren la necesidad de proporcionar al profesional herramientas que le ayuden a un mejor afrontamiento de la realidad y autorregulación emocional. Existen ya evidencias de los beneficios de los programas de entrenamiento en Mindfulness (estar presente, concentración en la tarea, sin divagar, sin apego ni rechazo) y Autocompasión (Bondad hacia uno mismo, humanidad compartida y atención plena/mindfulness). La combinación de ambos reduce los niveles de estrés y ansiedad de los profesionales de la salud, a la vez que mejoran la empatía y la calidad de la asistencia que recibe el paciente. El ensayo clínico, eje de esta tesis, consistió en una intervención sobre 6 Unidades Docentes de formación MIR y EIR (Córdoba, Jaén, Almería, Ponferrada, Zaragoza y Burgos). Dos Unidades Docentes (UD) fueron asignadas al Grupo Experimental (GE1) de formación estándar en MBSR de 8 semanas (complementada con Autocompasión), otras 2 UD al formato abreviado de 4 semanas (GE2), y las otras 2 UD actuaron como Grupo Control. En total se incluyeron 112 participantes.
    Palabras clave
    Mindfulnes
    Autocompasión
    Estrés laboral
    Atención primaria
    Tutores y Residentes de Atención familiar y comunitaria
    Mindfulness
    Self compassion
    Work stress
    Primary Care
    Tutors and Resident Intern Specialists of Family and Community Medicine
    Materia
    Psicología
    Psychology
    Salud
    Health
    URI
    http://hdl.handle.net/10259/6446
    Aparece en las colecciones
    • Tesis Ciencias de la Salud
    Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional
    Documento(s) sujeto(s) a una licencia Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional
    Ficheros en este ítem
    Nombre:
    Verdes-Montenegro_Atalaya.pdf
    Tamaño:
    8.158Mb
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