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00925njm 22002777a 4500 dc González Castrillo, Jenea author 2026 Esta infografía informa de manera visual y sencilla sobre los principales riesgos que una alimentación inadecuada durante el embarazo puede tener para la salud de la madre y del bebé. Explica algunas de las complicaciones más frecuentes, como la anemia, la fatiga, el parto prematuro, el bajo peso al nacer, la preeclampsia, la hipertensión, el aumento del riesgo de infecciones y las alteraciones en el desarrollo fetal. Además, ofrece recomendaciones prácticas para prevenir estos problemas, entre ellas seguir una dieta equilibrada, beber agua potable, mantener una adecuada higiene de manos y alimentos, tomar suplementos de hierro y ácido fólico y acudir regularmente a los controles prenatales. Está en inglés y va dirigida a mujeres gestantes de una zona rural de Uganda. https://hdl.handle.net/10259/12131 Nutrición materna Higiene alimentaria Educación en salud Complicaciones del embarazo Uganda Maternal nutrition Food hygiene Health education Pregnancy complications Pregnancy risks from poor diet